九十九里トライアスロンに瀬戸選手出場

2018年に行われた九十九里トライアスロン（99T）に水泳のオリンピアンでもある瀬戸大也くんが出場したそうですね！

最近では元オリンピアンの松田丈志さんもトライアスロンに出場されていたり、トライアスロン人気が伺えます。

で、今日なんですが「『海の泳ぎ』ができないと海では速く泳げないのかどうか？」

ってお話しです。

「海の泳ぎ」ができないと速く泳げないのか？

コレ、僕も生徒さんからよく質問をうけるんですけど。

結論からいうと「そんなことはない」と思います。

が、

「最終的には必要なテクニック」だと僕は考えています。

 

リザルト（レース結果）をみると、今回瀬戸くんのスイムアップは

1500Mで17分41秒というタイムだったようです。

トライアスロン界からするとかなり早いタイムで、スイムだけなら世界レベルのスイムアップのタイムなのではないでしょうか？

 

で、肝心の「海の泳ぎができないとはやく泳げないのか？」どうかの話なんですが、

「じゃあ瀬戸くんは海の泳ぎを練習しているの？」って話なんですよね。

 

彼は競泳（プール）の個人メドレーの選手。

普段の練習で「海の泳ぎをしなさい」という練習メニューはだされていないと思います（実際にだされていたらすみません笑）

 

「海の泳ぎができなければ、はやく泳げない」と仮定すると

「瀬戸くんは海の泳ぎは練習していないけれど、海でもはやく泳げている」という事実の説明ができないと思うんですよね。

 

僕の指導経験からして、「プールでは速く泳げるのに、海だと遅いんです」という方は、

「海の泳ぎができてる、できてない」云々よりも、

単純に、水中で自分の身体を自由に動かす自在度が低かったり、プールですら「意識しないとソレができない」という技術が未成熟な状態であることの方が多い気がします。

 

海（OWS）で泳ぐというのはプールより、流れやら、波やら、他人との接触やらの外からやってくる刺激がとてもとても多いので

「自分の泳ぎの総合力」というか「泳ぎのキャパシティー」というか容量が相当多くないと、海（OWS）でのベストパフォーマンスはむずかしいんじゃないかと思っています。

 

つまり「意識しないとソレができない状態」というのは、ただでさえ容量を使う状態なのに、

外的刺激で動揺させられたり、注意をそらされたりして、さらに容量が使われてパンクしちゃうみたいな感じですかね。

海で活躍しているのは、ほとんど「競泳」選手

2008年北京オリンピック1500M自由形で金メダルを獲得したチュニジアのウサマメルリ選手は

実は、2012年のロンドンオリンピックでは2時間近く泳ぐ10KmのOWS（マラソンスイム）でも優勝しています。

では、彼はもともと「海（OWS）専門の選手」だったのでしょうか？

…違いますよね？

 

ロンドンオリンピック、リオオリンピックの2大会OWS日本代表の

貴田裕美選手、平井康翔選手も、もともと競泳（プール）出身の選手です。