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「口内炎が痛い。口内炎を早く治すのにおすすめの薬やサプリってなにかないのかな？」 口の中全部が口内炎になった僕が、口内炎を治すために使ったおすすめのアイテムをご紹介。僕にできた口内炎も載せているので、閲覧注意です。...

「AGAヘアクリニックの評判って実際どうなんだろう？」「効果はどうなんだろう？」このあたりの疑問を 実際にAGAヘアクリニックに行っている僕が口コミ・レビューします！...

水泳を上達させる。速くなるためのマインド（考え方・思考法）をまとめました。 遠回りをせずに最短で目標達成を目指したい方。ご覧ください。...

あなたは速い選手のフォームをモノマネしていませんか？ イチロー選手のフォームを完ぺきにマネできるモノマネ芸人さんが イチロー選手ほどのヒットを量産できるか？ 答えは……言わなくてもわかりますよね。 では、どうすればいいのでしょうか？僕の実体験もふまえ、お話していきます。...

「抜け毛や薄毛による心理的ダメージは重い病気にかかった人と同じ！？」水泳選手を引退し、現在は水泳指導者。かれこれ30年プール漬け。はやめはやめの抜け毛対策はじめました！！笑...

「最近水泳で伸び悩んでいる…。どうすればこの伸び悩み期を突破できるんだろう？」 1500M自由形で25秒タイムをUPさせたデータ分析の方法をご紹介します。...

先生業という人に教えるという職業柄 「話しがわかりやすいですね」 と言ってもらえることが多いです。 今日わかりやすい話し方のコツをご紹介したいと思います。...

※実体験アリ 「普段は忙しいし、なるべく最小限のトレーニング量で良い成績を出したいなぁ」こんな人にむけて「少なく、しかし、より良く」するための方法をご紹介します。...

大きな舞台（大会）で「ここぞ！」という時に自分の実力を100％発揮しきれない人の特徴をお話します。 全国優勝4回、日本代表に2度選出された僕の体験談と、現在指導者としてこれまで約1万8人を指導してきた経験からお話したいと思います。...