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「キックは膝を曲げないで打ちましょう」ということにつまづいている方、いませんか？キックは膝を曲げても良い！？その理由を元水泳日本代表が解説します！...

「背泳ぎや、ターン、クロールの息継ぎの時に鼻から水が入って痛い。なにか防ぐ方法ってないのかな？」←こんなお悩みに、元水泳日本代表がお答えします！...

「クロールの息継ぎできる方とできない方があるんだけど、いい練習方法ってないのかな？あと、左右息継ぎできた方が良いよ！って言われるど、それってなんで？どんなメリットがあるの？」こんな疑問に元水泳日本代表がお答えします！...

「息継ぎの回数ってどれくらいが適度なんだろう？できれば泳ぐ距離別に息継ぎ回数の基準みたいなものが知りたいな」こんな疑問に元水泳日本代表がお答えします！...

「コンティニュアスクロール？ってものがあるらしいけど、それって何？っていうか、キャッチアップクロールとどう違うの？」こんな悩みに元水泳日本代表がが動画と写真でお答えします！...

「クロールのキックが疲れる割りに進まない。改善する方法ってないのかな？」こんなお悩みに元水泳日本代表が動画と写真でお答えします！...

「クロールを泳いでいると、体幹が弱いからか姿勢が安定しないなにか姿勢を安定させる練習ってないかな？」こんな悩みに元水泳日本代表が動画と写真で解説します。...

「ギャロップクロール」って聞いたことがあるんだけどアレって何？どんな泳ぎ方なの？」こんな悩みを元水泳日本代表動画と写真を交えて解説します。...

こんなお悩みありませんか？ 「クロールを泳いでいるときに足（下半身）が沈んでしまう…」 改善する方法を元水泳日本代表がご紹介♪...

「クロールを泳ぐだけで疲れる。疲れないクロールの泳ぎ方ってないのかな？」 こんなお悩みを元水泳日本代表が解説します♪...